Meditation

 

Meditation.

En selvfordybelsesform, hvor du gradvist synker ind i dig selv, og ved at være opmærksom på en særlig måde oplever fred, ro og afklarethed.
Det modvirker stress og sygdom. Nu er det ikke kun erfaret men også påvist gennem forskning.
Det er en hjælpestrategi at have med sig hvor end man færdes.
Hos mig er der ikke en religiøs eller spirituel forankring i en “bevægelse” eller “guru”.
Jeg er optaget af livets medgang og modgang som menneske og medmenneske. Bruger min livserfaring. Videreudvikler min livserfaring
og vil gerne dele med andre.

Meditation får nye muligheder i min klinik.

Det er i form af “Vejen til øget sindsro”, at meditation har plads i min klinik.
Sindsro, fred i sjælen, ro i kroppen.
Jeg har lært det af dygtige lærere og på mange kurser over årene. Til stor glæde for mig selv.
Jeg har praktiseret og inddraget det i mine behandlinger i flere år, men jeg vil nu give nye tilbud i klinikken.
Det er over år vokset langsomt frem af interesse og gode erfaringer, og nu har jeg også lyst til at dele med andre.