Jeg holder sommerferie i uge 29, 30 og 31. Igen sidst i september har jeg ferie. I min kinik er det sådan lige nu, at jeg kun tager de nye ind, der har en noget akut karakter. Det kan være ulykker, dødsfald, sygdom og kriser. Nye med depression og angst må så desværre vente, da jeg har […]
Køn gør en forskel, når det gælder psykiske problemer og mental sundhed. Mænd har ofte svært ved at identificere og bede om hjælp, og de reagerer ofte på andre måder end kvinder, når de har det dårligt, de vægtlægger tit særlige emner og temaer i behandlingen
Pointen er, at vi i vores bestræbelse på at blive autentisk skal give slip på den, vi tror, vi forventes at være, og acceptere den, vi er. At stå ved sig selv. Med et godt selvværd. At turde være uperfekt og give os selv lov til at være sårbare.
Vi må håbe, at 2017 bliver et godt år. Vi må håbe, at vi husker at lægge mærke til de gode ting, der sker omkring os. Vi må håbe alt godt for hinanden og støtte hinanden, så godt vi kan. Vi må øve os på at tackle det svære i livet bedst muligt og gerne […]
Det er én af de terapiretninger, der har min interesse, og hvor jeg løbende vedligeholder min faglighed gennem kurser. De centrale emner er: adskilthed-forbundethed, forgængelighed-døden, valg-frihed, aleneheden, angst-usikkerhed, mening-meningsløshed … og hvad vi ellers er optaget af i livet.
Så er foråret kommet til Danmark, og vi kan begynde at glæde os til en masse dejlige dage ude i den friske luft med de aktiviteter, vi hver især holder af. Dejligt! Foråret går over i sommer, og der er en sommerferie forude. Jeg har planlagt nogle ting hen over sommeren, så spørg mig, hvis […]
En karrusel kan skildre årets gang: Januar til og med december – og forfra igen: Januar til og med december – bare det næste årstal. Sådan er det ikke ”kun” med vores liv. Vi ændrer os en smule fra år til år. Både kropsligt/fysisk, psykisk, udseende-mæssigt/udstrålingen og trivselsmæssigt og i forhold til vore relationer med […]
Jeg ønsker alle en rigtig glædelig jul og et godt nytår. Venlig hilsen Britta Grove
Jeg går en tur i naturen hver dag helst om morgenen. Vi mennesker er skabt til at gå og naturen kan noget helt særligt. Måske du har lyst til at komme med og få vendt dine udfordringer
Jeg har været på kursus i NARM, som er en effektiv behandlingsmetode til såvel udviklings- som chok-traumer og SE som handler om stress og traumer. Og så har jeg været på kursus i søvn.
